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新型コロナウイルスの感染拡大を食い止めようと、個人でできることとして手洗いやマスクの着用などが言われていますが、それだけでなく、免疫力を高めてウイルスが体内で増殖しないことが重要になってきます。 日頃のあの行動、あの習慣を少し変えるだけで免疫力アップになります。その方法を紹介します。