Sun Words ~太陽のように明るい気持ちになれるような魔法の言葉を~
このページでは、管理栄養士として食と健康について、また私自身子育て中なので、子育てに役立つ情報を発信しています。
Sun Wordsの記事
新着記事
2020/04/28 13:42
我が家の読書ノートです。今回は「でてこい でてこい」という絵本を紹介します。0.1.2えほんシリーズのうちの１冊です。シンプルでわかりやすく絵本デビューにもおすすめです。
2020/03/12 23:21
新型コロナウイルスの感染拡大が止まらない今、どうしたら感染拡大を止められるのでしょうか。考えていたらひとつの答えが見つかりました。感染拡大に一役買っているのは「スマホ」です。では、なぜスマホが感染拡大に関わっているといえるのでしょうか。
2020/03/03 23:43
新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、休校になった学校が多数ありますが、家にこもりっぱなしでは、感染予防にはなりますが、免疫力の低下につながったり健康に悪影響なこともあります。それがどんなことなのかを挙げていきます。
2020/02/27 11:14
新型コロナウイルスの感染拡大を食い止めようと、個人でできることとして手洗いやマスクの着用などが言われていますが、それだけでなく、免疫力を高めてウイルスが体内で増殖しないことが重要になってきます。
日頃のあの行動、あの習慣を少し変えるだけで免疫力アップになります。その方法を紹介します。
正しい栄養学を考える
2018/09/15 15:02
減量のための糖質制限についての管理栄養士的な考えを紹介します。今回は、カロリー/主食/炭水化物/糖質は何が違うの？という観点で基礎的な知識を整理しました。
