Sun Words ~太陽のように明るい気持ちになれるような魔法の言葉を~
このページでは、管理栄養士として食事と健康・美容について、また私個人の興味のある金魚やかぶと虫の飼育・繁殖、家庭菜園やハーブなど様々な話題を提供しています。
Sun Wordsの記事
正しい栄養学を考える
2018/09/15 15:02
減量のための糖質制限についての管理栄養士的な考えを紹介します。今回は、カロリー/主食/炭水化物/糖質は何が違うの？という観点で基礎的な知識を整理しました。
